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	<title>Gesundheit &#38; Well-living</title>
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		<title>Die richtige Ernährung zum Sport</title>
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		<pubDate>Mon, 20 Feb 2012 11:35:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>

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		<description><![CDATA[Der menschliche Körper verbraucht für alle Funktionen Energie, die natürlich vorher zugeführt werden muss. Flüssigkeiten und Lebensmittel liefern die Vitalstoffe für Organe, Muskeln und Gehirn und wer seinen Körper aufgrund von viel Bewegung mehr beansprucht als andere, muss natürlich auch seine Ernährung darauf einstellen. Eiweißreiche Kost und die verminderte Zufuhr von Kohlenhydraten ist ein Teil der Ernährung, die Sportler bevorzugen, weil so der Muskelaufbau beschleunigt wird. Shakes, die verschiedene Inhaltsstoffe vorweisen können, sind bei Sportlern sehr beliebt, denn sie fördern]]></description>
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		<title>Naturkosmetik-Behandlungen sind Seelenmassagen</title>
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		<pubDate>Mon, 13 Feb 2012 10:33:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Naturkosmetik]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Haut, das größte Organ des menschlichen Körpers, ist jeden Tag den Einflüssen der Umwelt ausgesetzt. Übermäßige UV-Bestrahlung, aber auch Schadstoffe in der Luft, in den Nahrungsmitteln sowie den Pflegeprodukten, führen nicht selten zu Hautirritationen und zum vorzeitigen Altern der Haut. Ebenso schädlich wirken sich Faktoren wie Stress aus, denen fast jeder Mensch heutzutage ausgesetzt ist. Daher ist es nicht verwunderlich, dass immer mehr Menschen – und dazu gehören auch die &#8220;Herren der Schöpfung&#8221; – zunehmend auf naturbelassene Pflegeprodukte ausweichen.]]></description>
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		<title>Ausgewogene Ernährung für ein gesundes Leben</title>
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		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 07:13:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>

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		<description><![CDATA[Gesundheit kann man auch für viel Geld nicht kaufen und nur wenn der eigene Körper fit und gesund ist, bleibt die Lebensqualität dauerhaft hoch. Regelmäßiger Sport ist eine Säule zur Erhaltung der Gesundheit und schon kleine und tägliche Bewegungseinheiten können spürbare Wirkung zeigen. Die Treppe anstelle des Aufzugs zu nehmen und das Rad für kleinere Strecken zu nutzen sind einfache Trainingsmöglichkeiten, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Ausgedehnte Spaziergänge oder Fahrradtouren an den Wochenenden helfen dem Körper ebenfalls]]></description>
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		<title>Körper-Fettabbau durch L-carnitin</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 12:06:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Schmid</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tipps & Infos]]></category>

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		<description><![CDATA[Bei einer Diät soll eingelagertes Fett im Körper abgebaut werden. Damit dies möglich wird, braucht der Körper einen bestimmten Stoff, der den Transport der Fettzellen zu den Muskeln übernimmt, wo sie verbrannt werden. Die natürlich vorkommende chemische Verbindung L-Carnitin sorgt im Körper dafür dass lang kettige Fettsäuren in die Muskelkammern transportiert werden können. Aus diesem Grund nehmen Sportler das L-carnitin auch zusätzlich in Form von Kapseln oder als Flüssigkeit auf. Für Personen, die sich vorwiegend vegetarisch ernähren oder besonders auf]]></description>
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		<title>Ins Altenheim im Alter?</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 15:37:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tipps & Infos]]></category>

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		<description><![CDATA[Tja – das ist eine Frage, deren Beantwortung nicht nur den Betroffenen selbst schwer fällt, sondern auch den jüngeren Familienmitgliedern, die „zurück bleiben“. Nicht selten werden sie in die Entscheidung für oder gegen das Altenheim mit eingebunden – oder zumindest um ihre Meinung gefragt. Ohne Zweifel fällt es gerade den Kindern schwer, sich selbst dafür auszusprechen, dass das nach dem Tod des Ehepartners allein gebliebene Elternteil die eigene Wohnung aufgibt und den dauerhaften Aufenthalt in einem Altenheim beschließt. Verständlich, schließlich]]></description>
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		<title>Wer kocht heute noch zuhause?</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 12:53:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Schmid</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tipps & Infos]]></category>

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		<description><![CDATA[Wer kennt das nicht? Gestresst wird nach einem arbeitsreichen Tag, das Haus betreten. Es macht sich zwar ein Hungergefühl breit, aber kochen ist dann doch nicht das Wahre. Zu viel Zeit würde verschwendet und zu viel Aufwand betrieben werden. Hier greifen immer mehr Leute zu einer Speisekarte eines Bestell-Dienstes und lassen sich ihr Abendessen nach Hause liefern. Der Bestelldienst-Service Bei den zahlreichen Bestelldiensten erfreuen sich die Pizza-Service immer noch der größten Beliebtheit. Hierfür gibt es mehrere Erklärungen. Die Pizzen sind]]></description>
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		<title>Zum Hausarzt mit medizinischen Fragen?</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 09:31:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Schmid</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tipps & Infos]]></category>

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		<description><![CDATA[Eigentlich sollten sie längst vorbei sein, die Zeiten, in denen die Ärzte als Halbgötter in Weiß betrachtet werden. Aber schaut man sich in der Kliniklandschaft etwas genauer um, wird schnell klar, dass genau das Gegenteil der Fall ist. Noch immer haben viele Patienten eine Scheu davor, sich mit ihrem behandelnden Arzt auch wirklich zu unterhalten. Dabei ist das Gespräch nicht nur für die Behandlung wichtig, sondern auch für den Erfolg. In einem klärenden Gespräch werden medizinische Fragen beantwortet und es]]></description>
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		<title>Einladung zur Beauty-Party</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 13:14:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wellness]]></category>

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		<description><![CDATA[Um eine Party feiern zu können, bieten sich im Laufe des Jahres vielzählige Möglichkeiten. Mal ist es eine Hochzeit, mal der Geburtstag eines Familienmitgliedes, mal die Beförderung am Arbeitsplatz oder das Jubiläum. Gefeiert werden kann zu jeder Zeit! Doch immer mehr im Kommen sind vor allem auch die sogenannten Beauty-Partys. Diese sind zwar ein wenig anders als die regulären Feste, jedoch versprechen auch sie in der Regel ein Maximum an Spaß. Meist sind es Frauen, die sich hier mehrmals im]]></description>
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		<title>Besteht Naturkosmetik nur aus Heilpflanzen?</title>
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		<pubDate>Thu, 19 Jan 2012 13:55:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Schmid</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tipps & Infos]]></category>

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		<description><![CDATA[Für viele Menschen ist es heutzutage wichtig, ihre Haut mit Naturprodukten zu behandeln, doch nicht immer bestehen die entsprechenden Produkte ausschließlich aus den Extrakten von Heilpflanzen. Die besondere Wirkung der Kosmetiker hängt zudem von der Art ihrer Aufbereitung ab. Pulverisierter Extrakt wird oft in einer Konzentration verwendet, bei der die heilende Wirkung der Pflanzen nicht zur Geltung kommt. Reine Naturprodukte lassen sich vermehrt am Preis erkennen. Günstigere Kosmetika, auf denen beispielsweise etwas von Aloe vera steht, enthalten meist nur einen]]></description>
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		<title>Zahnzusatz günstig versichern</title>
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		<pubDate>Fri, 13 Jan 2012 08:22:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>

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		<description><![CDATA[Ein kleines Beispiel mag jedem vor Augen führen, welche Unterschiede es zwischen der gesetzlichen Krankenversicherung und der Zusatzversicherung gibt. Kommt ein Kassenpatient zum Zahnarzt und möchte eine Zahnreinigung durchgeführt haben, geschieht dies innerhalb von Minuten und bringt kaum ein Resultat. Der Zahnstein wird nur grob entfernt, die Zahnzwischenräume gar nicht beachtet. Möchte dieser Patient die sogenannte professionelle Zahnreinigung erhalten, dann muss er einen hohen Betrag selbst zahlen. Kommt ein Patient mit einer privaten Zusatzversicherung für Zahnbehandlung zur professionellen Zahnreinigung, dann]]></description>
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		<title>Internettipps zur gesunden Ernährung</title>
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		<pubDate>Wed, 11 Jan 2012 14:43:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>

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		<description><![CDATA[Dem Thema gesunde Ernährung kann sich in der heutigen Zeit kaum noch jemand verwehren. Überall finden sich Hinweise und Tipps, die richtig umgesetzt, ein gesundes und langes Leben bescheren sollen. Unzählige Magazine drucken Woche für Woche neue Diätvorschläge und immer wieder gibt es hier auch viel Nützliches über die einzelnen Lebensmittel und deren Wichtigkeit oder Schädlichkeit für den menschlichen Organismus. Auch die niedergelassenen Mediziner erklären ihren Patienten immer wieder, wie eine optimale Ernährung aussehen sollte, damit Krankheiten schon im Vorfeld]]></description>
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		<title>Naturkosmetikbehandlungen zur Entspannung</title>
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		<pubDate>Mon, 02 Jan 2012 13:56:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Naturkosmetik]]></category>

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		<description><![CDATA[Von morgens bis abends ist der moderne Mensch aktiv und zugleich vielen schädlichen Umwelteinflüssen ausgesetzt. In den Städten ist die schlechte Luft schon lange riechbar und in den Lebensmitteln sind zum Teil Medikamente oder Pestizide enthalten, die den Körper zusätzlich belasten. Nikotin und Alkohol können, auch in Maßen genossen, den Körper belasten und in der heute schnelllebigen Zeit sollte man sich selbst öfter Ruhe gönnen und sich verwöhnen lassen. Die Alltagsbelastungen könnten auf Dauer nämlich sogar gesundheitsschädigend werden und meist]]></description>
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		<title>Schönheitsoperation Armstraffung &#8211; wenn die Arme nicht mehr straff sind</title>
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		<pubDate>Mon, 02 Jan 2012 13:16:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Korbi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tipps & Infos]]></category>

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		<description><![CDATA[Je älter man wird, umso mehr verliert die Haut an Dicke und Feuchtigkeit. Sie büßt ihre Spannkraft ein und auch die Verbindung zu den darunter liegenden Hautschichten. Gerade die Arme sind mit zunehmendem Alter ein Beispiel für die Wirkung der Schwerkraft. Doch insbesondere in der warmen Jahreszeit ist es mühsam, die Arme immer bedeckt zu halten. Und so liegt es nahe, die Fortschritte und Erkenntnisse von Schönheitsoperationen zu nutzen und sich in einer Schönheitsoperation die Arme straffen zu lassen. &#160;]]></description>
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		<title>Naturkosmetikvertrieb im Fokus</title>
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		<pubDate>Fri, 30 Dec 2011 13:58:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Korbi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Naturkosmetik]]></category>

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		<description><![CDATA[Das Umweltbewusstsein zahlungskräftiger und gebildeter Kunden ist in den letzten Jahren stark angestiegen. Nachdem Pioniere wie Yves Roches und Bodyshop den Markt erschlossen haben, gibt es immer mehr kleine Anbieter von Naturkosmetik. Ergänzend dazu erweitern, bis dato klassische Produzenten ihre Produktpalette um natürliche Erzeugnisse. Der Wettbewerb ist in der Regel hart und erfordert sowohl steige Innovationen als auch einen perfekt organisierten Vertrieb. Der Produktentwicklung sind dabei kaum Grenzen gesetzt, sofern der Kunde die Qualität und Natürlichkeit nachvollziehen kann. Besonders beliebt]]></description>
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		<title>Zu Hause einkaufen in Shopping Clubs</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Dec 2011 15:09:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tipps & Infos]]></category>

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		<description><![CDATA[Wer hat es schon gerne, nach einem anstrengenden Arbeitstag noch auf eine ausgiebige Shopping-Tour zu gehen? Der Alltag wird immer stressiger und kommen dann noch die Haushaltspflichten und die Kinderbetreuung dazu, sind die meisten Menschen am Abend dann am Ende ihrer physischen und psychischen Kräfte. In den meisten Fällen werden nun lediglich noch die benötigten Lebensmittel eingekauft und alle weiteren Einkäufe, wie beispielsweise für Bekleidung und Kosmetik, werden auf spätere Termine verschoben. Doch seit einiger Zeit macht sich ein Trend]]></description>
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		<title>Seele baumeln lassen in der Ferienwohnung</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Dec 2011 10:08:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tipps & Infos]]></category>

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		<description><![CDATA[Einfach mal nichts tun und die Seele so richtig baumeln lassen. Das geht natürlich nur in einer ruhigen friedlichen Umgebung. Und was ist dafür besser geeignet als eine Ferienwohnung Föhr. Früh von den Möwen geweckt zu werden, ist sicher etwas ganz anderes, als wenn der Wecker klingelt und damit einen stressigen Tag einläutet. Auf der Insel Föhr läuft das Leben etwas langsamer. Es gibt nur eine größere Stadt, die auch gleichzeitig der größte Ort der Insel ist. Wyk ist sozusagen]]></description>
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		<title>Aufgaben im Haushalt erleichtern</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Dec 2011 09:40:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tipps & Infos]]></category>

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		<description><![CDATA[Für die meisten Frauen ist der Haushalt ein notwendiges Übel, das erledigt werden muss. Kaum jemand macht seinen Haushalt wirklich gern, aber jeder will eine ordentliche Wohnung haben. Zum Glück gibt es inzwischen sehr viele Haushaltshelfer, die die Arbeit der Hausfrauen erleichtern. Dazu zählen nicht nur Putzmittel und Ähnliches, sondern auch Elektrogeräte. Seitdem der erste elektrische Herd vom Unternehmen Siemens auf den Markt gebracht wurde, hat sich in diesem Bereich sehr viel geändert. Moderne Elektrogeräte sind aus den Haushalten nicht]]></description>
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		<title>Wissenschaftler erforschen das gesunde Leben</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 14:15:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>

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		<description><![CDATA[Die vier Säulen eines gesunden Lebens gelten inzwischen als wissenschaftlich erforscht. Tägliche sportliche Aktivitäten, Nichtrauchen, ein gesundes Körpergewicht und eine ausgewogene Ernährung sind demnach die Grundvoraussetzungen für ein gesundes Leben und zu diesem Ergebnis kommt auch eine Langzeitstudie aus den USA. Dafür haben die Forscher Krankenschwestern über einen Zeitraum von 24 Jahren begleitet. Von den insgesamt 78.000 Frauen starben bis zum Ende der Studie knapp 8.900, und fast die Hälfte der Todesfälle wären durch eine gesunde Lebensweise vermutlich vermeidbar gewesen.]]></description>
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		<title>Alte Heilkunde neu entdecken</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Dec 2011 14:59:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Schmid</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>

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		<description><![CDATA[Solange es Menschen auf der Welt gibt, solange haben sie bereits mit gesundheitlichen Problemen der einen oder anderen Art zu kämpfen. Darum kann der Beruf des Arztes oder Heilers auf eine uralte Tradition zurückblicken. Schon lange, bevor die Medizin als Wissenschaft existierte, gab es Menschen, die ihre Berufung in der Heilung anderer Menschen von Leiden und Gebrechen sahen. Damals arbeitete man vielfach nach der Methode Versuch und Irrtum bzw. machte zufällig die Entdeckung von heilenden Eigenschaften bestimmter Pflanzen, Mineralien oder]]></description>
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		<title>Was tun gegen Gicht?</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Dec 2011 13:08:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Schmid</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Gicht]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Gicht ist eine Stoffwechselerkrankung, die in Schüben auftritt und den Menschen dann bei einem Schub sehr einschränkt. Grundsätzlich sind davon immer die peripheren Gelenke betroffen und auch das Gewebe. Langfristig gesehen kann durch die Gicht auch eine Schädigung der Nieren eintreten, die dann letztendlich zu einer Niereninsuffizienz führen kann. Gegen Gicht kann jedoch etwas getan werden. Egal ob sie bereits chronisch oder nur akut ist. Es gibt Möglichkeiten um die Schmerzen zu lindern und die Auswirkungen zu reduzieren. Angewendet]]></description>
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		<title>Rezept Ideen für den Winter</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Dec 2011 12:41:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>

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		<description><![CDATA[Winterzeit ist die Zeit, wo das Weihnachtsfest begangen wird. Daher finden zu diesem meistens spezielle Rezepte Anwendung in der Küche. Schon Wochen vor dem Fest werden viele Weihnachtsplätzchen gebacken. Auch der eine oder andere Glühwein wird gern in der Weihnachtszeit zubereitet. Glühwein zählt zweifelsohne zu den beliebtesten Rezepten im Winter. Plätzchen und Glühwein stellen winterliche Rezept Ideen dar. Um einen leckeren wärmenden Glühwein zuzubereiten, braucht es nicht viel. Je nachdem, wie viele Personen in den Genuss dieses wohltuenden Getränks kommen]]></description>
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		<title>Weinselig beim Törggelen in Südtirol</title>
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		<pubDate>Thu, 08 Dec 2011 09:36:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tipps & Infos]]></category>

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		<description><![CDATA[Das Leben gestaltet sich heutzutage anstrengend genug, vor allem, wenn man einen anspruchsvollen Beruf ausübt. Vor allem bei der männlichen Bevölkerung entscheidet man sich gern für einen Abenteuerurlaub oder solche Ferien, die mit Genuss bringenden Freizeittätigkeiten verbunden sind. Das Törggelen in Südtirol stellt eine solche Wahl dar und hinterlässt nicht selten weinselige Erinnerungen. Da ist es nur allzu verständlich, wenn man sich in der zu kurz kommenden Freizeit nicht auch noch mit finanziellen Problemen oder Themen wie einem Privatkredit auseinandersetzen]]></description>
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		<title>Präventionsreisen für die Gesundheitsvorsorge</title>
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		<pubDate>Tue, 06 Dec 2011 07:57:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>

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		<description><![CDATA[Fast jede gesetzliche Krankenkasse bezuschusst mittlerweile einen gesundheitsorientierten Urlaub des Versicherungsnehmers – größtenteils im eigenen Interesse, selbstverständlich aber auch sehr zum Vorteil des Versicherten. Gesetzliche Grundlage solcher Zuschüsse ist § 20 SGB V, wonach sogenannte Präventionsreisen von der Krankenkasse bezuschusst werden können, sofern die Reise der Vorbeugung von Krankheiten dienlich ist. Der reine Partyurlaub auf Mallorca fällt demnach nicht in die Kategorie der zu bezuschussenden Urlaubsreisen. Um sicherzugehen, dass die ausgewählte Reise auch für den Zuschuss geeignet ist, empfiehlt es]]></description>
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		<title>Tipps gegen Erkältungsbeschwerden</title>
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		<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 10:48:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tipps & Infos]]></category>

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		<description><![CDATA[Gerade, wenn es Winter wird und die Temperaturen so langsam sinken, klagen viele Menschen über Erkältungsbeschwerden. Der Körper muss sich erst an den Wetterumschwung gewöhnen und die Abwehrkräfte auf den Winter einstellen. Auch wenn Menschen sich gesund und ausgewogen ernähren, Sport treiben und dem Aufenthalt an der frischen Luft nicht abgeneigt sind, schützt dies niemanden definitiv vor einer Erkältung. Zu den typischen Symptomen, die eine Erkältung mitbringt, zählen Halsschmerzen, Schnupfen, Husten und ein Gefühl der Schwäche. In einigen Fällen klagen]]></description>
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		<title>Wellnesskopfmassage beim Friseur</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Nov 2011 09:37:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wellness]]></category>

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		<description><![CDATA[Der Gang zum Friseur bedeutet heutzutage nicht nur das Waschen und Schneiden der Haare. Leistungen wie Kalt- und Dauerwelle, Färben sowie aktuelle Stylings sind für einen Friseur selbstverständlich, insbesondere beim Damenfriseur. Neben dem Schneiden und dem Styling der Haare gehört auch immer häufiger eine wohltuende Behandlung der Kopfhaut zum Angebot, denn nur, wenn diese gesund ist, kann auch das Haar richtig wachsen und seine volle Pracht entfalten. Bei einem guten Friseur in Köln kann man z. B. eine Wellnesskopfmassage machen]]></description>
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		<title>Antworten zu Hautpflegeprodukten</title>
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		<pubDate>Tue, 08 Nov 2011 12:13:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Naturkosmetik]]></category>

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		<description><![CDATA[Hautpflegeprodukte sind heute ein wichtiger Bestandteil der täglichen Körperpflege. Und nicht nur Frauen, sondern auch immer mehr Männer legen Wert auf eine gepflegte Haut. Zu diesen Hautpflegeprodukten gehören unter anderem die verschiedensten Gels und Cremes für Körper und Gesicht. Das Angebot an Hautpflegeprodukten ist nahezu unüberschaubar, angefangen von preiswerten Pflegeserien der Discounter bin hin zu meist teuren Produkten marktführender Hersteller. Wichtig ist es jedoch, zu wissen, dass sich nicht jedes Produkt für jeden Hauttyp eignet. Antworten zu Hautpflegeprodukten bezüglich Herstellung,]]></description>
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		<title>Einen Arzt in Berlin finden</title>
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		<pubDate>Fri, 04 Nov 2011 12:20:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tipps & Infos]]></category>

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		<description><![CDATA[Fühlt man sich krank und werden die Beschwerden nach einer gewissen Zeit nicht besser, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen. Manche Erkrankungen erfordern es, medikamentös behandelt zu werden. Gerade in einer großen Stadt wie Berlin gestaltet es sich mitunter schwierig, einen kompetenten Arzt zu suchen und zu finden. In Berlin wohnen viele Menschen und an allem ist das Angebot groß und vielfältig – so auch an Ärzten. In jedem Bezirk gibt es viele Ärzte, die sich auf unterschiedliche Fachrichtungen spezialisiert]]></description>
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		<title>Wellnesswochenende für die Schönheit</title>
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		<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 13:55:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wellness]]></category>

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		<description><![CDATA[Wellness ist das Schlagwort unserer Zeit und nie verzeichneten Hotels und Freizeitanlagen größere Kundenzahlen als heutzutage. Ausgehend von einem immer stressiger werdenden Alltag, hat Wellness mehr und mehr an Bedeutung zugelegt und es gibt kaum noch jemand, der sich nicht hin und wieder ganz gezielt ein Wellnesswochenende gönnt. Unter Wellness verstehen sich Aktivitäten und Entspannungsmethoden, die den Körper und Geist in Einklang bringen sollen. Dem Gesundheitsaspekt wurde nie eine höhere Bedeutung zuteil als zurzeit, denn immer höher werdende Anforderungen sorgen]]></description>
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		<title>Lebensfreude tanken im Garten</title>
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		<pubDate>Fri, 28 Oct 2011 15:17:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>

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		<description><![CDATA[Nicht wenige setzen sich in ihren Garten, wenn sie sich entspannen wollen. Andere wiederum brauchen die Atmosphäre ihres Gartens, um sich auf wichtige Dinge zu konzentrieren und ungestört Entscheidungen treffen zu können. Denkt man beispielsweise darüber nach, ob man seine Lebensversicherung kündigen oder ein Festgeldkonto eröffnen sollte oder ist man sich über andere wichtige Belange aus dem privaten und geschäftlichen Leben nicht sicher, kann man in der Ruhe des Gartens darüber nachdenken. Erwiesenermaßen kann sich ein Aufenthalt im Grünen und]]></description>
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		<title>Düfte mit natürlichen Inhaltsstoffen</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Oct 2011 09:15:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tipps & Infos]]></category>

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		<description><![CDATA[Eine Eingabe von „ Düfte mit natürlichen Inhaltsstoffen“ in den Suchmaschinen des Internets und man bekommt eine lange Liste incl. evtl. Ratgeber und Foren zu diesem Thema. Jeder Parfümliebhaber ist auf der Suche nach einem Duft mit natürlichen Inhaltsstoffen. Es wird das Bild und die Meinung verbreitet, dass, je mehr Natur in einem Duft enthalten ist, dieser umso besser ist. Die Frage ist jedoch, ist ein Parfüm mit natürlichen Inhaltsstoffen wirklich besser? Bietet die Natur nur reines und hochwertiges für]]></description>
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		<title>Naturkosmetik ist Wellness für die Seele</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Oct 2011 09:02:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Naturkosmetik]]></category>

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		<description><![CDATA[Eigentlich ist es ganz einfach: Wer Naturkosmetik verwendet, versorgt nicht nur seine Haut (und damit seinen Körper) mit dem denkbar Besten, sondern auch seine Seele. Der Grund: Die Haut ist Spiegelbild unserer Seele – ihr Zustand demonstriert, in welcher Verfassung wir insgesamt sind. Sie zeigt, ob es uns gut geht oder nicht, was wir fühlen und empfinden. Der menschliche Organismus ist eben ein komplexes System, das ganzheitlich verstanden &#8211; und vor Allem auch ebenso behandelt werden muss. Darum ist es]]></description>
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		<title>Entspannungsoasen zu Hause schaffen</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Sep 2011 06:14:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tipps & Infos]]></category>

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		<description><![CDATA[Wer tagtäglich im Stress ist der hegt den Wunsch sich daheim in den eigenen vier Wänden entspannen zu können. Oftmals ist es zu teuer oder auch zeitraubend, sich in professionelle Wohlfühloasen zu begeben und dort verwöhnen zu lassen. Umso praktischer ist es, das man sich mit einigen wenigen Schritten seine ganz eigenen Entspannungsoasen zu Hause schaffen kann. Eine Entspannungsoase daheim kann für jeden anders aussehen, da sie sich nach dem persönlichen Geschmack, den häuslichen Begebenheiten und nicht zuletzt auch danach]]></description>
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		<title>Gesunde Durstlöscher</title>
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		<pubDate>Thu, 08 Sep 2011 10:37:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>

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		<description><![CDATA[Während der letzten Hitzeperiode wurde es wieder einmal deutlich, dass man bei Hitze viel trinken muss. Bei Hitze schwitzt der Körper stark. Der Hauptbestandteil von Schweiß ist Wasser. Wenn es durch die Schweißdrüsen, kleine Poren der Haut, nach außen gelangt, verdunstet es. Durch die Verdunstung wird dem Körper Wärme entzogen und er kühlt sich ab. Schwitzen ist die natürliche Klimaanlage des Körpers. Jeder weiß aber auch, dass Schweiß nicht nur Wasser, sondern auch andere Bestandteile, wie Mineralien enthält. Darum schmeckt]]></description>
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		<title>Vorsorgen für die Zahnbehandlung</title>
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		<pubDate>Fri, 26 Aug 2011 12:02:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>

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		<description><![CDATA[Arztbehandlungen werden immer kostspieliger, auch für Heilmittel oder Kuren müssen Patienten oft einen Teil oder die gesamten Kosten tragen und überdies einmal im Quartal die Praxisgebühr an den Hausarzt bezahlen. Dies gilt vor allem für die Zahnarztbehandlung. Zwar wurde schon vor vielen Jahren das Scheckheft eingeführt, mit deren Hilfe der Patient nachweisen kann, alle Vorsorgeuntersuchungen eingehalten zu haben. Doch auch dies stellt nur sicher, dass die Krankenkasse einen bestimmten Anteil zur Zahnbehandlung dazuzahlt. Vor allem größere Behandlungen, wie Zahnersatz, Brücken]]></description>
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		<title>Neuer Trend für einen erholsamen Schlaf</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Aug 2011 06:58:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tipps & Infos]]></category>

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		<description><![CDATA[Fast jeder hat früh schon einmal in den Spiegel gesehen und sich dabei erschrocken. Schuld war nicht immer ein schöner Abend mit Freunden, der länger gedauert hat, als es geplant war. In vielen Fällen war es ein unruhiger Schlaf, bei dem man sich stundenlang von einer Seite auf die anderer gedreht hat. Dabei ist gesunder Schlaf echt wichtig. Laut Statistik verschläft jeder Mensch rund ein Drittel seines Lebens. Und diese Zeit sollte doch dann wenigstens auch angenehm verbracht werden. Wer]]></description>
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		<title>Uraltes Wissen aus China nutzen</title>
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		<pubDate>Fri, 19 Aug 2011 13:43:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tipps & Infos]]></category>

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		<description><![CDATA[Nicht alles was die Alten sich unter Medizin vorgestellt haben, war schlecht. Gerade jetzt im Moment arbeiten Wissenschaftler verstärkt daran, sich das uralte Wissen der Chinesen anzueignen. Vor zweitausend Jahren waren die Menschen in Asien in der Medizin bedeutend weiter als in Europa. Wenn heute von traditioneller chinesischer Medizin die Rede ist, geht es um eine Heilkunde, die schon weit mehr als 2000 Jahre alt ist und sich im Laufe der Jahre immer weiter entwickelt hat. Wir reden zwar heute]]></description>
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		<title>Allergiker achten auf unbehandelte Naturstoffe</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Aug 2011 14:04:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tipps & Infos]]></category>

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		<description><![CDATA[Bei der Kontaktallergie reagiert der Betroffene auf Inhaltsstoffe von Gegenständen, mit denen er direkten Hautkontakt hat. Das kann sich zum Beispiel um nickelhaltigen Schmuck oder Brillengestelle handeln oder auch um Material und Inhaltsstoffe der getragenen Kleidung. Bei einer Nickelallergie lässt sich der Verursacher relativ einfach feststellen, da die Symptome auf den Ort der Berührung und das nähere Umfeld begrenzt sind. Bei einer Allergie gegen bestimmte Fasern oder Inhaltsstoffe, die bei der Produktion von Kleidung eingesetzt werden sieht es da ganz]]></description>
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		<title>Sind Krawatten für Geschäftsleute unerlässlich?</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Aug 2011 09:02:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tipps & Infos]]></category>

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		<description><![CDATA[In vielen Banken und Büros gehört dieses Accessoire nicht nur bei den Männern zur Grundausstattung. Auch viele Frauen tragen eine Krawatte, die im femininen Stil gehalten ist. Für besonders wichtige Geschäftsleute muss die Krawatte bei jedem Termin am Manne sein – egal, ob es sich dabei um ein klassisches Meeting mit den Mitarbeitern oder um ein Essen mit Geschäftskunden handelt. Das Design der Krawatte spielt in den Ländern der Welt auch eine unterschiedliche Rolle. Die Bedeutung variiert nach den Mustern]]></description>
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		<title>Massive Kritik an der Gesundheitsreform</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Aug 2011 08:52:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tipps & Infos]]></category>

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		<description><![CDATA[Unsere Gesundheit ist ein Thema, das den meisten Menschen sehr am Herzen liegt. In den letzten zehn Jahren boomte der Verkauf von Bionahrung, gesunden Trendgetränken und Gemüse wie nie zu vor. Immer mehr Menschen entscheiden sich dazu auf Fleisch zu verzichten und Vegetarier zu werden. Außerdem achten die Deutschen inzwischen sehr auf ihr Gewicht. Es ist bei allen angekommen, dass viel Bewegung, Sport und gesunde Ernährung nicht nur für den Körper, sonder auch für die Seele wichtig ist. Versandapotheken im]]></description>
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		<title>Neue Entspannungsweisen kennenlernen</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Aug 2011 14:32:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tipps & Infos]]></category>

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		<description><![CDATA[Wer seine favorisierte Art und Weise zu entspannen gefunden hat, der kann sich glücklich schätzen. Denn damit hat man eine Routine, mit der man jeden Tag gut entspannen kann und auf die man immer zurückgreifen kann. Das können Yogaübungen sein, genauso aber ein heißes Bad mit Heilerde oder bestimmte sportliche Gymnastikübungen. Jeder entspannt eben anders. Doch was, wenn man nicht genau weiß, welches der reichhaltigen Wellnessangebote das richtige ist? Doppelter Wert Wer sich in der Wellness Szene noch nicht auskennt,]]></description>
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		<title>Wellnesstempel in Berlin</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Aug 2011 09:45:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wellness]]></category>

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		<description><![CDATA[Berlin ist eine Reise wert. Das gilt natürlich nicht nur, wenn es um die, unbestritten interessanten, vielen Sehenswürdigkeiten in unserer Hauptstadt geht. Berlin hat auch für alle, die ihren Urlaub mit Wellness verbinden wollen viele tolle Angebote. Wer nach einem Wellnessstempel in Berlin sucht, kann zum Beispiel Hotels wählen, bei denen Wellness zum Angebot dazugehört. Mindestens 60 Hotels sind beim Tourismus Verband Brandenburg gelistet. Viele davon befinden sich direkt in Berlin, andere in der näheren Umgebung. Aber egal, ob die]]></description>
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		<title>Harte Einschnitte durch die Gesundheitsreform</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Aug 2011 09:38:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tipps & Infos]]></category>

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		<description><![CDATA[Eigentlich sollte ja alles besser, einfach und vor allem billiger werden. Aber inzwischen hat sich herausgestellt, dass der Umbau unseres Gesundheitswesens alles andere ist, denn inzwischen gilt es als sicher, dass die Gesundheitsreform erhebliche Kosten mit sich gebracht hat. Die Weltwirtschaftskrise hat auch vor Deutschland keinen Halt gemacht. Das bekommen wir ganz deutlich zu spüren, wenn es um das Sozialsystem geht. Sachen, die bislang für uns selbstverständlich waren, kommen nun auf den Prüfstein und müssen neu überdacht werden. Dabei wurde]]></description>
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		<title>Sauna im Garten</title>
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		<pubDate>Wed, 27 Jul 2011 12:50:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tipps & Infos]]></category>

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		<description><![CDATA[Schon die alten Römer und viele andere Kulturen wussten, dass gezieltes Schwitzen gesund ist und die Sauna gehört auch heute noch zu jedem Wellnessprogramm fest dazu. Wer nicht nur im Urlaub saunieren möchte und auch nicht für jeden Saunagang ein Erlebnisbad aufsuchen will kann sich einfach Zuhause eine Sauna aufbauen. Die eigene Wellnessoase im Garten bringt verschiedene Vorteile, denn zum einen wird das Fußpilzrisiko gesenkt, das leider noch immer ein Thema ist, und zudem kann man im privaten Umfeld ohne]]></description>
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		<title>Alltagshilfe Treppenlift</title>
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		<pubDate>Tue, 26 Jul 2011 09:14:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tipps & Infos]]></category>

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		<description><![CDATA[Mit dem Alter nehmen auch die Gebrechen zu und infolgedessen gehört das Treppensteigen oft zu den größten Hindernissen des Alltags. Wenn die Treppe im eigenen Haus schier unüberwindlich wird, hilft meist nur noch die Anschaffung eines &#8220;Treppenschrägaufzugs&#8221;, so die technische Bezeichnung des Treppenlifts, mit dem jede noch so steile Treppe ohne Anstrengung überwunden werden kann. Auf Qualität achten In der Anzeigenwerbung diverser Zeitschriften werden Treppenlifte von verschiedensten Herstellern feilgeboten, doch nicht jeder dieser Anbieter kann auch wirklich mit einem Produkt]]></description>
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		<title>Scharf sehen mit Brille</title>
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		<pubDate>Thu, 21 Jul 2011 08:00:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>

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		<description><![CDATA[Wer viel am Bildschirm arbeitet kennt das Phänomen. Die Augen sind ständig auf Nahsehen eingestellt. Wenn man dann ein bisschen in die Ferne sehen möchte, ist das am Anfang etwas schwierig. Das Auge braucht lange, bis es sich wieder auf die neue Entfernung eingestellt hat, bis man auch in der Ferne wieder gut sieht. Um dieses Problem zu beheben, gibt es spezielle Brillen, die das Auge auch ein bisschen schützen sollen. Spezielle Bildschirmarbeitsplatz-Brillen können da helfen. Es gibt im Zusammenhang]]></description>
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		<title>Wellness – ein Wochenende an der Ostsee</title>
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		<pubDate>Thu, 21 Jul 2011 07:54:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wellness]]></category>

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		<description><![CDATA[Bei allem Stress und bei aller Hektik darf man nicht vergessen, dass es notwendig ist, auch mal eine Pause zu machen. Die Pause muss nicht lang sein. Ein intensives Erholungswochenende ist meist schon ausreichend, um wieder Kraft zu tanken. Was gibt es da schöneres als ein Wellness-Wochenende? Gerade in Deutschland gibt es sehr schöne Ferienregionen, die man sehr gut mit einem kleinen Wellness-Urlaub verbinden kann. Ein Wochenende an der Ostsee ist da ein schönes Beispiel. Nicht nur, dass es dort]]></description>
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		<title>Rechtzeitig eine Pflegezusatzversicherung abschließen</title>
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		<pubDate>Wed, 13 Jul 2011 14:40:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tipps & Infos]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Menschen werden dank der fortschrittlichen Medizin immer älter. Viele Senioren sind bis ins hohe Alter aktiv, doch einige sind auf Pflege und Betreuung angewiesen. Die Pflegekosten sind sehr hoch und kaum eine Seniorin oder ein Senior kann sich eine ordentliche Pflege leisten. Die gesetzliche Pflegeversicherung leistet in der Regel nur einen Teil der Kosten, sodass, wenn kein Vermögen vorhanden ist, die Kinder oder soziale Einrichtungen Zahlungen leisten müssen. Um das zu verhindern, sollte in jungen Jahren eine Pflegezusatzversicherung abschließen.]]></description>
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		<title>Wellnesstrainer für sportliche Erholungssuchende</title>
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		<pubDate>Tue, 28 Jun 2011 07:14:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wellness]]></category>

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		<description><![CDATA[In einer immer stressiger werdenden Welt sind kleine Oasen der Erholung wichtig, um sich zu entspannen. Doch Beruf, Familie und vieles andere lassen es oft nicht mehr zu, dass man Momente für sich allein genießen kann. Viele finden ihre Erholung auch im Sport – er bietet den besten Ausgleich zu den eintönigen Bürojobs, deren einseitige Belastung oft und schnell auf die Rückenmuskulatur schlägt. Mit dem richtigen Ausgleichssport können solche Rückenschmerzen leicht verhindert werden. Schon bei Kindern fängt die einseitige Belastung]]></description>
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		<title>Ein Gang in die Sauna hilft nicht nur bei einer Erkältung – der Wellnessgedanke</title>
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		<pubDate>Wed, 15 Jun 2011 13:32:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[Sauna]]></category>

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		<description><![CDATA[Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung treten viele Menschen zuerst einmal den Gang in die Sauna an, denn die heiße Luft hilft bekanntermaßen, das Immunsystem zu stärken, belastende Stoffe auszuschwitzen und schneller gesund zu werden. Die Nase wird frei und das Atmen fällt nach einem Saunagang wieder leichter. Doch hat man längst erkannt, dass hinter dem Saunieren so viel mehr steckt als nur der gesundheitliche Aspekt. Viel mehr gilt der Gang in die Sauna mittlerweile als echte Wellness Behandlung, die]]></description>
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		<title>Die Wirkung von Aloe Vera</title>
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		<pubDate>Wed, 15 Jun 2011 13:31:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Felix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Naturkosmetik]]></category>
		<category><![CDATA[Aloe Vera]]></category>
		<category><![CDATA[Wirkung]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Aloe Vera ist eine seit Jahrhunderten existierende Heil- und Nutzpflanze. Wurde anfänglich, zumindest bei uns, die heilende Wirkung von Aloe Vera verkannt und dieses Gewächs lediglich als Zierpflanze gesehen, weiß man heute genau über die Wirkweise dieser Pflanze. Aloe Vera ist mittlerweile in purer Variante in Form von Gels, Säften und Tropfen erhältlich, bildet zudem aber auch einen äußerst beliebten Zusatzstoff in Cremes und kosmetischen Produkten. Die Wirkung von Aloe Vera ist dabei ebenso simpel wie genial, denn der]]></description>
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